ГлавнаяВведение → О сайте

О сайте — Часть 2

2008, Декабрь 1 | Автор: | 7 Комментариев »

Основной мотив создания сайта, это то, что постоянно наблюдаю, как из-за неосведомленности люди добровольно лопают всякие чрезвычайно вредные химические вещества, используют крайне опасные или древние редукционные диеты, бессмысленно изнуряют себя в спортзалах и даже не представляют, во что это может вылиться, если не знать основных принципов лечения ожирения.

Точно так же и я поступал 15 лет назад и вспоминаю, сколько ошибок совершил и как чуть не заработал инвалидность на советах тренера «знающего тему». В отличие от меня, используя представленные знания, Вы сможете избежать типичных проблем и понять, как правильно действовать на основании последних научных исследований.

Об ожирении и мучениях связанных с ним знаю по личному опыту — промучился несколько лет с переменным успехом и нервными срывами. В конечном итоге ожирение победил и уже много лет сложностей с излишним весом не испытываю. Собственно как и все мои близкие — ожирения больше нет теперь ни у кого из них.

Я и сам прошел трудный путь от перспективного спортсмена до пациента ЛФК (лечебная физкультура), от атлетической фигуры до ожирения II степени и обратно. На данный момент никаких диет не придерживаюсь и вес стабилен десять лет, без рецидивов.

А от ожирения избавился только тогда, когда понял, что все эти «фитнессинструкторы», журнальные «гуру» и большая часть тупоголовых отечественных «светил» несут полную чушь. После этого, надолго занялся изучением зарубежной и старой советской специальной литературы по бариатрии (и прочим медицинским дисциплинам) и понял простую вещь – уже лет сорок существует понимание и решение проблемы.

Создавая данный сайт не претендую на нового «гуру» — просто «очеловечиваю» профессиональную медицинскую и спортивную информацию, собираю все воедино и безвозмездно публикую для всех. Заодно, получается письменное пособие, которое можно всучить в руки надоедливым знакомым и избавиться от регулярных просьб проконсультировать. Им будет понятно, что таким образом посылаю подальше, но и обидеться вроде как не на что. :-)

Если Вы забрели на мой сайт, то наберитесь терпения — статьи создаются медленно, т.к. для меня спорт, кулинария и этот сайт только хобби и никак не связанные с основной деятельностью, что позволяет отключиться и расслабиться после трудового дня. Соответственно для написания статей свободного времени совсем немного.

Создание подобного ресурса дело очень сложное и трудоемкое – каждое слово должно быть подтверждено научным источником и без всяких домыслов, сплетен и мифов. Так что, прошу отнестись снисходительно к медленному развитию сайта.

Поделиться ссылкой:
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Одноклассники
  • Мой Мир
  • LiveJournal
  • Facebook
  • Twitter
  • Blogger

Комментарии (7)

  1. Екатерина

    Добрый день! Спасибо за такой прекрасный сайт. Присоединяюсь к предыдущему комментатору-для меня это очень большая находка на просторах Интернета!

  2. Наталья

    Автор, аплодисменты!!! Не язык, а лазер (в плане острословия и злободневности)! Искала информацию по Глюкобаю, наткнулась на Ваш сайт, и провела за ним пол дня. Считаю для себя ОГРОМНОЙ удачей найти такой источник информации по данной проблематике. Спасибо за труды!

  3. Вил

    Отличный у вас сайт. Нравиться тема и, что немаловажно, стиль и способ изложения материала. Буду вашим постоянным читателем.

  4. Андрей

    может показаться смешно, но где ж его такого толкового и самое главное холявного или хотя б полухалявного найти? :) )…

    я слегка ухмыльнулся, когда девушка с УЗИ порекомендовала мне похудеть…
    да похудеть, но как? :)

    ну спорт да…согласен, но…вообще я впервые столкнулся с адекватной статьей еще до «метформина» — потом забросил…
    в ней писалось о «жестоком» похудении — и как я понял статью писала девушка, которая занималась опытами и дошла в своих изысках до инсулина и соотношения его и жировой ткани и сахара и многих других веществ….

    она не рекомендовала хавать всякую дрянь, кста немного позже я наткнулся на метформин, а потом на тогда еще эксперементальные препараты…но в скоре не было времени, часть инфы потерял, но она была суперинтересной….

    наилучшая ее рекомендация была сжигание жира «сердцем», — она описывала это так — 120 ударов в минуту на протяжении более 30-40 минут…

    вот сейчас этой инфы расплодилось в нете масса- но она не подтверждена ничем, так только где-то передрали переписали испорченным телефоном, даже не вникнув в суть процессов…а у той девченки действительно было интересно…

    • Где искать «толкового», да еще халявного врача не подскажу — дефицит нонче с ними.

    • Татьяна

      сжигание жира сердцем — вероятно, имеются в виду кардиупражнения. Локально они удалить жир не могут, но в целом способствуют снижению веса и уменьшению жира.

      Одно время я регулярно 2 — 3 раза в неделю каталась на велотренажере от 40 мин до часа — результаты были изумительными. Надо возобновить.

  5. Владимир

    «Если дружите с мозгом и хотите избавиться от ожирения, то в первую очередь найдите толкового врача и не занимайтесь самодеятельностью. Худший способ лечения это методика «а вот моя подруга пробовала и ей помогло!».
    Золотые слова!

Добавить комментарий

 
Рассылка 'Обзор новостей о похудении и здоровом образе жизни'