25 худших вещей, которые вы можете сделать для своего тела

Вы знаете, что в офисе нужно оставлять нетронутой коробку с дырками от пончиков (по большей части), заставлять свое тело в некоторой степени двигаться каждый день и есть как можно больше овощей. Но есть множество повседневных привычек, которые молчаливо портят ваше здоровье и мешают достижению ваших целей в фитнесе. 

Вот 25 главных преступников. 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *