25 лучших колледжей Америки

Фестивали выпускных экзаменов, доставка пиццы поздно вечером, входные двери игрового дня и кеггеры из братства могут сказаться на образном теле студентов. И это складывается в течение развратных четырех лет – иногда дольше, если вы аспирант, спортсмен в красной рубашке или полный бездельник. Но 25 кампусов по всей стране делают свой вклад, чтобы обуздать последствия программы Freshman 15, предлагая доступ к первоклассным тренировочным объектам, выбору здоровой пищи и множеству возможностей оставаться активными. Приняв во внимание все аспекты образа жизни в колледже – например, какие тренажерные залы расположены на территории кампуса, сколько баров поблизости и есть ли в обеденных залах подсчет калорий, – мы проанализировали цифры и составили список из 25 наиболее приспособленных колледжей.

№ 10 Университета Алабамы, Таскалуса, AL Главный тренер «Багрового прилива» Ник Сабан установил в своей команде менталитет победителя, но футбольная команда – не единственная группа победителей в университетском городке. Действительно, имея одну из самых успешных спортивных программ в стране, ученики легко могут попасть в круговерть. Но с помощью программы CampusDish студенты могут получить информацию о питании и советы по приготовлению еды в Интернете. Несколько каналов Twitter, например @ bamadining, дают еще больше советов по здоровому питанию. Велосипедная программа кампуса предлагает студентам возможность перейти к следующему классу, а в современном фитнес-центре есть стена для скалолазания, а также крытый и открытый бассейны. Персонал предлагает тесты тела и движения, а также индивидуальные тренировки. Существует 119 кардиотренажеров и 100 тренажеров для силовых тренировок, так что вам, вероятно, не придется долго ждать эллиптического тренажера. № 9 Университет Небраски, Линкольн, штат Северная Каролина . Мир знает Университет Небраски как дом для Huskers, одной из самых знаменитых программ в истории студенческого футбола. Но жизнь в университетском кампусе Линкольна не сводится только к игровому дню. Преподаватели и тренеры проповедуют философию полного здоровья и благополучия, а в Небраске это означает баланс. Помимо стандартного доступа к спортивным залам и спортивным площадкам университета, студенты могут бесплатно посещать занятия йогой, спиннингом и пилатесом или посещать площадки для игры в сквош и волейбол, а также стрельбище. Также предлагаются массажные процедуры и индивидуальные тренировки со скидкой. Спортсмены остаются сильными благодаря всемирно известному центру силы и кондиционирования, а также центру ортопедической терапии, который мог бы составить конкуренцию любой современной клинике в реальном мире. Программа спортивного питания Небраски продвигает студентов-спортсменов на шаг вперед благодаря индивидуальному подходу к еде, которую предлагают диетологи. N0. 8 Университет Миннесоты, Города-побратимы, Миннесота. Не зря его называют страной 10 000 озер, и студенты имеют легкий доступ к лыжным склонам, озерам, пляжам, пешим прогулкам и катанию на горных велосипедах. Студенты UM могут записаться на поездки на свежем воздухе, которые варьируются от каякинга и катания на беговых лыжах до пятидневного похода по каньону Пария в Аризоне. Если вы хотите поднять тяжести, пострелять с обручем или записаться на занятия, в UM есть два спортзала на территории кампуса, Центр отдыха Университета Миннесоты и гимназия Святого Павла. Студенты также могут оценить свой уровень физической подготовки с помощью Bod-Pod на территории кампуса. Те, кто ищет более сложные тренировки, могут записаться на Tri-U-Mah! триатлон на территории кампуса, который фактически проходит в помещении. Гонка состоит из 30-минутного плавания, велопробега и бега на беговой дорожке. В соревнованиях есть как командные, так и индивидуальные гонки, победитель определяется по общей пройденной дистанции. № 7 Университет Северной Каролины, Чапел-Хилл, Северная Каролина. Если вы увлекаетесь очным и клубным спортом, здесь присутствуют все обычные подозреваемые, а также подводный хоккей, водные лыжи, вейкбординг и клубная марафонская команда по бегу с ума. Вы даже можете нанести удар по собственному студенческому футбольному объединению UNC. Вокруг кампуса есть множество тематических спусков, восемь различных пешеходных и велосипедных маршрутов, более 5 000 квадратных футов скалолазания в помещении и Challenge Course, расположенный всего в нескольких милях от кампуса. А если вам случится часто посещать одну из многочисленных баскетбольных площадок на открытом воздухе в общежитии, не упустите возможность увидеть лучших баскетбольных звезд Tar Heels. Прошлой весной первокурсник Харрисон Барнс и компания предложили студентам разыграть игры (и, вероятно, сделают это снова). № 6 Сиракузский университет Сиракузы, штат Нью-Йорк Неважно, что в Сиракузах ежегодно выпадает больше всего снегопадов из всех обследованных нами школ. Студенты не просто впадают в спячку, они также занимаются айкидо и дзюдо, играют в крикет на площадках для квадроциклов и стреляют в обручи в спортзале Archbold (иногда против спортсменов-футболистов и баскетболистов, которые часто заходят сюда). Если вы хотите измельчить лед, посетите новый павильон для катания на коньках Tennity, а катание на бобслее и скелетон в Лейк-Плэсид – это однодневная поездка. № 5 Техасский университет, Остин, Техас. В Техасе все велико, за исключением, может быть, самих студентов, благодаря Техасскому институту фитнеса (FIT), который предоставляет индивидуальные оценки. Восемь фитнес-центров и развлекательных заведений предлагают Лонгхорнсу все, от вышибалы до мини-футбола. Школьная программа Fitness / Wellness включает в себя множество групповых мероприятий, таких как уроки езды на велосипеде и индивидуальные тренировки в небольших группах. В центре Старка при кампусе находится обширная исследовательская библиотека по тяжелой атлетике и кондиционированию, а также музей, названный в честь соучредителя Men’s Fitness Джо Вейдера и его жены Бетти.

Университет Индианы № 4, Блумингтон, Индиана. Это страна обручей Hoosiers, поэтому неудивительно, что в кампусе есть 15 баскетбольных площадок. Каждый апрель IU проводит Little 500 – крупнейшую в стране студенческую велогонку, в рамках которой собираются деньги на стипендии работающих студентов. Клубные виды спорта варьируются от настольного тенниса до тхэквондо. Здесь есть два полноразмерных спортзала, один с бассейном олимпийского размера, другой с 12 площадками для игры в ракетбол. Онлайн-план NetNutrition помогает студентам планировать свое питание – он даже учитывает ограничения, связанные с аллергией. IU также проводит ежегодный фестиваль Midwest Fit Fest, конференцию, на которой студенты и сотрудники могут изучить все виды фитнес-техник. А солидные профессора могут похудеть с летней программой «Шаг в фитнес». № 3 Университет штата Мичиган, Ист-Лансинг, штат Мичиган. Самый большой из четырех спортивных залов МГУ – это Intramural Center West – гигантское сооружение площадью 175 600 квадратных футов, в котором есть семь баскетбольных площадок, четыре волейбольных площадки и три корта для сквоша. МГУ предлагает занятия по кикбоксингу, йоге и велоспорту; более 20 соревновательных клубных видов спорта; и доступ к парусному спорту и центру самообороны. Озеро Лансинг с дополнительными пешеходными маршрутами, классами гребли и каякинга находится в 15 минутах езды. Талисман МГУ Спарти Спартанец не получает баллов за оригинальность имени, но у него есть два билета на оружейное шоу. № 2 в Калифорнийском университете – Лос-Анджелес, Лос-Анджелес, Калифорния. UCLA, безусловно, порождает подходящих конкурентов – Брюинз выиграли больше всех командных чемпионатов NCAA среди всех школ (107). Программа FitWell объединяет студентов и преподавателей с классами, образованием и средствами, которые им необходимы для достижения их целей в фитнесе. Тренажерный зал на территории кампуса открыт круглосуточно с понедельника по четверг и может похвастаться сертифицированными личными тренерами, четырьмя спортивными студиями и тремя баскетбольными площадками. Информационная кампания Student Nutrition & Body Image помогает продвигать правильные способы похудения, набора и поддержания веса. За пределами кампуса студенты имеют доступ к более чем дюжине сложных походов, все в пределах шести миль, а также к Морскому водному центру, где студенты могут покататься на каяках, гребле, серфинге или виндсерфинге. Легендарный Muscle Beach расположен всего в 20 минутах езды в близлежащей Венеции, а зимой студенты могут отправиться на несколько часов на север, чтобы покататься на лыжах с некоторых из заснеженных вершин Кали. № 1 Университет штата Огайо, Колумбус, Огайо. Почему так хорошо? Во-первых, OSU набрала почти идеальные 99,6 из 101 по Индексу пригодности (более подробную информацию о нашей методологии см. В разделе «Как мы оценили их»). Помимо проблемной футбольной команды, в предлагаемых здесь преимуществах нет ничего «неправильного»: четыре тренировочных центра, теннисный центр и даже скейт-парк, названные в честь выпускника Баккейса Джесси Оуэнса. Кроме того, его признанный на национальном уровне Центр отдыха и физической активности предлагает все необходимое оборудование, в том числе виртуальные фитнес-возможности для видеоигр в The Lounge. Больше активного отдыха? Поднимитесь на стену для ледолазания, займитесь вейкбордингом или возьмите напрокат каноэ, весло или снегоступы на день. А если вы являетесь частью школьной команды по кикбоксингу К1 и / или любите заниматься спортом, погрузитесь в коламбусский центр ММА и силачей. Всемирно известный спортивный фестиваль Арнольда в марте предлагает соревнования по бодибилдингу среди любителей, а также участие в кроссфите, фехтовании, скейтбординге, боевых искусствах, армрестлинге и пинг-понге. Правильно, пинг-понг.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *