Лист банабы

Что такое Лист банабы

Основная информация, польза для здоровья, побочные эффекты, использование и другие важные детали

Лагерстремия – это вид растения, широко известный как банаба . Это трава со смесью соединений, которые, в целом, кажутся антидиабетическими по своей природе.

Он может в определенной степени ингибировать поглощение (переваривание и всасывание) углеводов, а также может способствовать их отложению в клетки из кровотока (что приводит к снижению уровня сахара в крови).

Как принимать

Рекомендуемая дозировка, активные количества, другие подробности

Пероральная добавка 3000 мг экстракта листьев банабы, по-видимому, используется с эффективностью. Другие добавки банаба могут иметь концентрированные добавки, которые увеличивают содержание корозолевой кислоты, в которых экстракт 2: 1 в 1500 мг будет эквивалентен экстракту листьев 3000 мг.

Хотя в настоящее время рекомендуется указанная выше доза, неизвестно, оптимальная это доза или нет. Кроме того, неизвестно, нужно ли принимать эту добавку во время еды (хотя из соображений осторожности рекомендуется принимать ее во время еды из соображений толерантности к глюкозе).

На заметку

  • Строитель мышц

Основная функция:

  • Чувствительность к инсулину

Также известный как

Креп мирт, креп мирт, лагерстремия, банаба

Не путать с

Банан (фрукт)

  • Банаба содержит ингибиторы ксантиноксидазы и может взаимодействовать с кофеином (повышая эффективность).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *