Электронные сигареты действительно уменьшают ваши шансы бросить курить

Было много споров о том, действительно ли электронные сигареты помогают людям избавиться от никотиновой привычки.

Итак, в попытке прийти к окончательному выводу, исследователи проанализировали метаанализ 38 исследований, связывающих употребление электронных сигарет и отказ от курения у курильщиков в возрасте 15 лет. Исследователи изучали несколько аспектов данных исследования, таких как «место проведения исследования, дизайн, популяция, определение и распространенность употребления электронных сигарет, группа сравнения (если применимо), потребление сигарет, уровень никотиновой зависимости, другие факторы, мешающие, определение отказа от курения и шансы отказа от курения », – говорится в пресс-релизе . Проанализировав данные, исследователи определили, что у пользователей электронных сигарет на 28 процентов меньше шансов бросить курить, чем у тех, кто вообще никогда не использовал электронные сигареты, согласно их обзору – крупнейшему исследованию по этой теме, опубликованному в четверг вЛанцет Репираторная Медицина .

Почему? Нет четкой причины, но исследователи отмечают, что, хотя электронные сигареты не так вредны для здоровья, как традиционные табачные сигареты, электронные сигареты по-прежнему побуждают людей «загораться», а это означает, что курильщики просто поменяли одну привычку на другую. «Ирония заключается в том, что отказ от курения является одной из основных причин, по которой взрослые и дети используют электронные сигареты, но общий эффект от курения меньше, а не больше», – говорит соавтор Стэнтон А. Гланц, доктор философии, профессор медицины и медицины. Директор Центра исследований и образования в области табака Калифорнийского университета в Сан-Франциско, говорится в сообщении. «Хотя нет никаких сомнений в том, что затяжка электронной сигареты менее опасна, чем затяжка обычной сигареты, наиболее опасным в электронных сигаретах является то, что они заставляют людей курить обычные сигареты».

Более того: «Люди думают, что они могут использовать их в местах, где нельзя курить сигареты. Создание бездымной среды помогает людям бросить курить, а электронные сигареты подрывают это », – сказал нам Гланц в электронном письме.

Более того, исследование, опубликованное в журнале «  Химические исследования в токсикологии» в декабре 2015 года, показало, что «электронные сигареты производят высокоактивные свободные радикалы – молекулы, связанные с повреждением клеток и раком – и могут представлять риск для здоровья пользователей», – говорится в пресс-релизе.

Если вы частый пользователь электронных сигарет и зависим от табака, подумайте о том, чтобы бросить фальшивую сигарету, взять телефон и загрузить эти 5 приложений с самым высоким рейтингом, чтобы бросить курить, чтобы эффективно избавиться от этой привычки раз и навсегда.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *