Если вы это пропустили

Возможно, вы не сможете провести весь день, просматривая свои ленты Facebook и Twitter. Если да, то вам, вероятно, следует поработать. Но в любом случае вы не должны пропустить. Так что мы сделаем вашу жизнь немного проще. Каждую неделю мы будем собирать одни из лучших, самых интересных и интересных материалов с сайта MensFitness.com – все, от тренировок до питания и стиля, и даем вам возможность наверстать упущенное. 

ТРЕНИРОВКИ И ФИТНЕС

Пришло время выйти за рамки стандартного отжимания. Бросьте вызов своему телу со всех сторон и потрясите мышцы движениями, которые вы никогда раньше не пробовали. Мы знаем, что вам понравится этот. Он набрал более 1600 репостов на нашей странице в Facebook . 

Ваш средний тренер может придумать только два способа тренировать ваши плечи жимы и подъемы. Мы добавили в смесь третий элемент. Вот ваш путь к лучшим, более широким плечам.

Перестали видеть прогресс? В полной мере используйте тренажерный зал с этой схемой для спины, которая гарантирует крепкую и толстую спину. 

ЗДОРОВЬЕ И ПИТАНИЕ

Наш эксперт объясняет все, что вам нужно знать о добавке, которая стала стабильной при ведении здорового образа жизни. 

Вам действительно нужно выпивать восемь стаканов воды в день? Действительно ли алоэ вера помогает от солнечных ожогов? Отделите мифы от фактов. 

Спрятать засос? Удалить пятно с рубашки? Контроль перхоти? Есть много способов избавить вас от головной боли с помощью аспирина. 

Не только время, которое вы проводите в тренажерном зале, определяет контуры вашего телосложения. Обратите внимание на детали и оцените тело, над которым вы работали.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *