Это лучшее и наиболее эффективное время для прививки от гриппа

Если вы видите, что листья желтеют, это знак того, что нужно сделать больше, чем просто разбить свой осенний гардероб . Значит, пора сделать прививку от гриппа.

Да, настоящий сезон гриппа приближается к середине осени и к началу зимы, но сейчас время делать прививки .

«Самый лучший метод предотвращения гриппозной инфекции или болезни – это вакцинация от нее, и лучше всего [получить ее], как только вакцина станет доступной – обычно в конце лета или в начале осени», – говорит Педро Пьедра, доктор медицины, профессор. молекулярной вирусологии, микробиологии и педиатрии в Медицинском колледже Бейлора в Хьюстоне.

Вакцина настолько эффективна, потому что формула вырабатывает антитела, специфичные к вирусам гриппа, которые связывают вирус и предотвращают его заражение. Это также помогает удалить вирус из вашей системы, если вы его поймаете, – объясняет Пьедра.

Если предположить, что вирус, которым вы заразились, является штаммом, который покрывает вакцина, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), эффективность прививки составляет от 40 до 60 процентов .

«Вирус гриппа постоянно меняется, и каждый год вакцина против гриппа обновляется, чтобы охватить ряд наиболее вероятных вирусов, которые могут вызвать грипп», – объясняет Навья Майсор, доктор медицины , семейный врач One Medical в Трибеке, Нью-Йорк. В некоторые годы штамм, который поражает, не соответствует прогнозам (отсюда и пандемия H1N1), но вы все равно должны выбрать вакцину этой осенью, добавляет Майсур.

Если вы стесняетесь, не бойтесь – у CDC есть альтернативный способ вакцинации в этом году: вакцина против гриппа теперь одобрена для распространения через назальный туман в сезоне 2018-19 гг.

Поскольку назальный спрей неэффективен против штамма H1N1, его не рекомендовали в течение последних нескольких лет, что вызвало некоторую путаницу в том, насколько он полезен. Но Майсур и Пьедра согласны:

Когда дело касается здоровых взрослых до 50 лет, в этом году укол не хуже, чем у спрея.

И, несмотря на то, что вы, возможно, слышали, это касается детей.

«В течение некоторого времени было неясно, так ли эффективен назальный спрей для детей, но, похоже, в этом году он также сравнится с детьми», – говорит Майсур. ( Американская академия педиатрии соглашается .)

И детям обязательно нужно делать прививки. Фактически, каждый старше шести месяцев должен получить вакцину от гриппа, либо прививку, либо аэрозоль, согласны оба доктора. Это особенно важно для людей с хроническими заболеваниями или пожилых людей, потому что их иммунная система слабее, а также для тех, кто находится в непосредственной близости от детей или людей с ослабленным иммунитетом, добавляет Майсур.

Спрей для носа имеет несколько потенциальных побочных эффектов. Это живая вакцина, поэтому она может вызывать побочные эффекты, такие как лихорадка, насморк, одышка или головная боль, и не должна использоваться людьми с ослабленной иммунной системой (включая людей старше 50), – говорит Майсур. Но большинство здоровых людей хорошо переносят туман – и им не нужно тыкать в руку.

Сделайте прививку, как только она станет доступной, что обычно приходится на конец лета или начало осени – по крайней мере, к концу октября (хотя, если вы пропустите этот маркер, все равно стоит сделать прививку или опрыскать в любой момент зимой, Майсур добавляет). Обратитесь к своему врачу, в аптеку, медицинский центр колледжа, даже к работодателю или в школу, чтобы узнать, когда они это предлагают.

Лучше раньше, потому что вашему организму требуется около двух недель для выработки антител, необходимых для защиты от вируса; и когда дети возвращаются в школу, «они становятся отличным переносчиком гриппа», – добавляет Пьедра.

Если вы не слышали, грипп очень заразен, поэтому, даже если у вас нет детей, мы готовы поспорить, что кто-то, с кем вы общаетесь в течение дня, знает.

Несмотря на то, что прививка от гриппа или спрей от гриппа должны быть первоочередной задачей профилактики, не забудьте также часто мыть руки, чтобы уменьшить распространение микробов осенью и зимой. Если вы заболели, не ходите на работу дома, чтобы предотвратить распространение вируса, и принимайте лекарства от гриппа в течение первых 48 часов после начала заболевания (после этого они не помогут), – советует Пьедра.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *