Это лучшее и наиболее эффективное время для прививки от гриппа

Если вы видите, что листья желтеют, это знак того, что нужно сделать больше, чем просто разбить свой осенний гардероб . Значит, пора сделать прививку от гриппа.

Да, настоящий сезон гриппа приближается к середине осени и к началу зимы, но сейчас время делать прививки .

«Самый лучший способ предотвратить гриппозную инфекцию или заболевание – это сделать прививку от него, и лучше всего [получить ее], как только вакцина станет доступной – обычно в конце лета или в начале осени», – говорит Педро Пьедра, доктор медицины, профессор. молекулярной вирусологии, микробиологии и педиатрии в Медицинском колледже Бейлора в Хьюстоне.

Вакцина настолько эффективна, потому что формула вырабатывает антитела, специфичные к вирусам гриппа, которые связывают вирус и предотвращают его заражение. Это также помогает удалить вирус из вашей системы, если вы его поймаете, – объясняет Пьедра.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), если предположить, что зараженный вами вирус является штаммом, охватываемым вакциной, эффективность вакцины составляет от 40 до 60 процентов .

«Вирус гриппа постоянно меняется, и каждый год вакцина против гриппа обновляется, чтобы охватить ряд наиболее вероятных вирусов, которые могут вызвать грипп», – объясняет Навья Майсор, доктор медицины , семейный врач One Medical в Трибеке, Нью-Йорк. В некоторые годы штамм, который поражает, не соответствует прогнозам (отсюда и пандемия H1N1), но вы все равно должны выбрать вакцину этой осенью, добавляет Майсур.

Если вы стесняетесь, не бойтесь – у CDC есть альтернативный способ вакцинации в этом году: вакцина против гриппа теперь одобрена для распространения через назальный туман в сезоне 2018-19 гг.

Поскольку назальный спрей неэффективен против штамма H1N1, его не рекомендовали в течение последних нескольких лет, что вызвало некоторую путаницу в том, насколько он полезен. Но Майсур и Пьедра согласны:

Когда дело касается здоровых взрослых до 50 лет, в этом году укол не хуже, чем у спрея.

И, несмотря на то, что вы, возможно, слышали, это касается детей.

«Некоторое время было неясно, так ли эффективен назальный спрей для детей, но, похоже, в этом году он сравнится и с детьми», – говорит Майсур. ( Американская академия педиатрии соглашается .)

И детям обязательно нужно делать прививки. Фактически, каждый старше шести месяцев должен получить вакцину от гриппа, либо прививку, либо аэрозоль, согласны оба доктора. Это особенно важно для людей с хроническими заболеваниями или пожилых людей, потому что их иммунная система слабее, а также для тех, кто находится в непосредственной близости от детей или людей с ослабленным иммунитетом, добавляет Майсур.

Спрей для носа имеет несколько потенциальных побочных эффектов. Это живая вакцина, поэтому она может вызывать побочные эффекты, такие как лихорадка, насморк, одышка или головная боль, и не должна использоваться людьми с ослабленной иммунной системой (включая людей старше 50), – говорит Майсур. Но большинство здоровых людей хорошо переносят туман – и им не нужно тыкать в руку.

Сделайте прививку, как только она станет доступной, что обычно приходится на конец лета или начало осени – по крайней мере, к концу октября (хотя, если вы пропустите этот маркер, все равно стоит сделать прививку или опрыскать в любой момент зимой, Майсур добавляет). Обратитесь к своему врачу, в аптеку, медицинский центр колледжа, даже к работодателю или в школу, чтобы узнать, когда они это предлагают.

Лучше раньше, потому что вашему организму требуется около двух недель для выработки антител, необходимых для защиты от вируса; и когда дети возвращаются в школу, «они становятся отличным переносчиком гриппа», – добавляет Пьедра.

Если вы не слышали, грипп очень заразен, поэтому, даже если у вас нет детей, мы готовы поспорить, что кто-то, с кем вы общаетесь в течение дня, знает.

Несмотря на то, что прививка от гриппа или спрей от гриппа как можно скорее должны быть первоочередной задачей профилактики, не забудьте также часто мыть руки, чтобы уменьшить распространение микробов осенью и зимой. Если вы заболели, не ходите на работу дома, чтобы предотвратить распространение вируса, и примите лекарство от гриппа в течение первых 48 часов после начала заболевания (после этого оно не поможет), советует Пьедра.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *