В нашем научно-обоснованном анализе грейпфрута содержится 37 уникальных ссылок на научные статьи.
Эта страница регулярно обновляется и включает в себя самые последние доступные данные клинических испытаний.
У каждого члена нашей исследовательской группы не должно быть конфликтов интересов, в том числе с производителями пищевых добавок, пищевыми компаниями и отраслевыми спонсорами. В команду входят исследователи питания, дипломированные диетологи, врачи и фармацевты. У нас строгий редакционный процесс .
На этой странице 37 ссылок. Все фактические утверждения сопровождаются специально применимыми ссылками.
Что такое Грейпфрут
Рекомендуемая дозировка, активные количества, другие подробности
Исследования, в которых используется сам грейпфрут (цельный фрукт), как правило, используют половину грейпфрута на 2-3 приема пищи в течение дня.
Матрица человеческого эффекта
| Уровень доказательности? | Результат | Величина эффекта? | Согласованность результатов исследования? | Ноты |
|---|---|---|---|---|
Будьте в курсе последних исследованийСтаньте участником Examine Personalized, чтобы получить доступ к последним исследованиям в области питания по более чем 400 добавкам по более чем 600 различным целям, результатам, состояниям и многому другому. Информация, адаптированная для вас, обновляется каждый месяц. Бонус: разблокируйте дополнение Human Effect Matrix и все темы о здоровье на Examine.com .
Часто задаваемые вопросы и статьи о грейпфрутеМожет ли еда содержать отрицательные калории?Прочтитеполный ответ на вопрос «Может ли еда содержать отрицательные калории?» |