Как ваш кишечник может определить, какая диета лучше всего подходит для похудения

Не все диеты одинаковы – у вас есть палео , Whole30 и ограничительные диеты в изобилии – и ни то, ни другое не является человеческим телом. Так почему же ожидать, что одна диета станет идеальным решением для всех наших индивидуальных потребностей в похудании и здоровье? 

Благодаря  исследователям из Технологического университета Чалмерса вы вскоре сможете получать индивидуальные рекомендации по диете, основанные на ваших кишечных бактериях (да, бактериях в вашем кишечнике). Команда разработала математический расчет, способный предсказать, как вы будете реагировать на модифицированная диета – все зависит от того, как устроен микробиом кишечника. В пищеварительной системе человека может быть до 1000 различных типов бактерий и микроорганизмов, которые принимают участие в метаболизме. По словам исследователей, этот состав сильно варьируется среди нас, и, помимо успеха в похудании, он может определять наш риск некоторых заболеваний, таких как диабет 2 типа, ожирение, депрессия, даже то, как наше тело реагирует на лечение рака.

Ученые не могли объяснить эту причинно-следственную связь – до сих пор. Используя вычислительную платформу под названием CASINO (Интерактивная оптимизация на уровне сообщества и систем, а не место, где вы теряете все свои деньги), ученые выявили, как ваши кишечные бактерии взаимодействуют во время метаболизма , что позволило им однажды предложить «индивидуальный совет по диете», например как лучше всего похудеть. Щелкните  здесь, чтобы просмотреть изображение панели инструментов и дополнительную информацию.

Исследователи также считают, что их исследование облегчит врачам выявление пациентов с избыточным весом, которые подвержены более высокому риску таких заболеваний, как сердечные заболевания, инсульт и диабет.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *