Что такое King Oyster
Основная информация, польза для здоровья, побочные эффекты, использование и другие важные детали
Королевские вешенки – это разновидность грибов семейства Pleurotus , родственные обычным вешенкам. У них большой стебель, который придает относительно «мясной» или «сытный» вкус (умами) и считается лекарственным грибом.
Не так много исследований проводится с использованием королевских вешенек, но они, похоже, обладают теми же свойствами, что и обычные биоактивные грибы, в том смысле, что они взаимодействуют с иммунной системой и могут «повышать» иммунитет к болезням. Согласно одному исследованию, королевские устрицы, по-видимому, более эффективно подавляют абсорбцию жирных кислот по сравнению с другими грибами и участвуют в повышении уровня тестостерона в 5 раз. Это последнее исследование проводилось с очень высокими дозами (15-20% корма) и проводилось на лосях (из всех исследуемых животных, лосей) и не повторялось.
Он также является более эстрогенным и защищает кости при животных формах менопаузы, чем другие протестированные лекарственные грибы.
Как принимать
Рекомендуемая дозировка, активные количества, другие подробности
В данный момент все, что можно порекомендовать, – это употреблять в пищу плодовое тело или стебель королевской вешенки, если вы хотите получить эффект. Добавки подойдут (и если мы возьмем мотивы из других биоактивных грибов, это будет около 1-3 г в день), но минимальные исследования на людях проводились.
На заметку
- Биоактивные грибы
- Бустер тестостерона
Основная функция:
- Антиоксидантное и противовоспалительное
Также известный как
Pleurotus eryngii, Эринги, Король Браун
Предупреждение
-
Некоторые люди могут страдать аллергическими реакциями на королевские вешенки, и это влияет как на добавки, так и на пищу. Не принимайте добавки King Oyster, если у вас аллергия на грибы.
-
Некоторые люди могут страдать аллергическими реакциями на королевские вешенки, и это влияет как на добавки, так и на пищу. Не принимайте добавки King Oyster, если у вас аллергия на грибы.