Запасное колесо, которое вы носите с собой, может убить вас раньше, независимо от вашего ИМТ

Люди, которые несут много центрального жира – висцерального жира, который скапливается вокруг вашего живота и живота, – который также называется абдоминальным ожирением, – давно известны как подверженные более высокому риску проблем со здоровьем, таких как сердечно-сосудистые заболевания и высокое кровяное давление. Было показано, что этот вид жира выделяет токсины в кровь, которая попадает прямо в […]

Занятия спортом могут помочь вам жить дольше и здоровее, говорится в исследовании

К настоящему времени вы, вероятно, знаете, что соблюдение сбалансированной диеты , сокращение ручек любви и отказ от вредной привычки к курению могут улучшить продолжительность и качество вашей жизни. Но есть ли какой-то конкретный тип упражнений или тренировок, который может длиться еще больше  лет? Ответ, основанный на новом исследовании, положительный. Согласно финскому исследованию, опубликованному в  Британском […]

Заместительная терапия тестостероном не имеет реальной пользы для парней с низким либидо и эректильной дисфункцией

Тестостерон – это суть того, что делает мужчин мужчинами; это «мужской гормон», который буквально укладывает волосы на груди. Уровень достигает пика, когда вам около 20 лет, и постепенно снижается с возрастом, примерно на 1 процент ежегодно, когда вам исполняется 30 лет. Если вы страдаете от снижения уровня тестостерона, которое иногда называют гипогонадизмом, мужской менопаузой и […]

Замена волос, уменьшение жира и еще 4 косметических улучшения, которые парни получают все чаще

Болезни красоты: женская проблема? Не так уж и много, говорят специалисты в этой области. В эпоху профильных фотографий, селфи и социальных сетей мужчины теперь больше осведомлены о своей внешности, чем когда-либо, говорит Чиа Чи Као, доктор медицины, пластический хирург из Лос-Анджелеса. По его словам, с появлением безоперационных процедур (например, ботокса, филлеров или лазеров) мужчинам стало […]

Замена BPA, не связанная с жирным животом

Около десяти лет назад был огромный протест по поводу исследований, которые показали, что бисфенол А, или BPA, химическое соединение, используемое в пластике для придания ему прочности, является эндокринным разрушителем и может вызывать изменения груди, яичек, мозга и размера тела, включая увеличение риск абдоминального ожирения. Люди, влюбленные в свои бутылки Nalgene, которые на тот момент содержали […]

Замедление приема пищи может сделать вас тоньше и укрепить сердце

Перестань засовывать еду в рот а-ля Гомер Симпсон. Съедание еды как можно быстрее может вызвать проблемы со здоровьем, такие как набор веса и инсульт, говорится в новом исследовании, представленном на заседании научных сессий Американской кардиологической ассоциации. Исследования показали, что люди, которые едят быстро, могут увеличить риск развития метаболического синдрома . Синдром диагностируется при наличии как […]

Заголовок футбола вызывает проблемы с мозгом

Кубок мирафанаты могут показаться сумасшедшими, но исследовать головы должны именно игроки. Обзор показал, что сотрясение мозга, вызванное мячом головой, повлияло на до 9% всех травм во время игр, что вызывает беспокойство, поскольку игра головой является одним из самых основных навыков игры. Простой, но не доброкачественный: недавно вскрытие трупа игрока MLS Патрика Грейнджа, который умер в […]