Палеодиета: так легко это мог сделать пещерный человек

Если вы приняли принципы палеодиеты и стали худым, скупым, мясоедом, то взгляните на  это исследование из  The Quarterly Review of Biology . Ученые утверждают , ранние человек просто ели все , что они могли бы найти, приобретая достаточное количество калорий , чтобы выжить и размножаться, и потребляя диеты очень похожи на современные свинья и медведь,  в  Daily Mail  отчеты .

Если вы не знакомы с палеодиетой (т. Е. Жили под камнем; извините, не смог удержаться от шутки о пещерном человеке),  основной список покупок для палеодиеты  состоит в основном из фруктов, овощей, нежирного мяса, морепродуктов, орехов, семян. и здоровые жиры – в основном то, что, как мы  думаем,  могли есть первые люди. Однако есть несколько неточностей.

Очевидно, что древние люди жили не так долго, как мы. К тому же они не были хорошими охотниками, и их зубы не были предназначены для употребления в пищу определенных растительных продуктов. Но что более важно, существует множество факторов окружающей среды. 

«Когда вы пытаетесь реконструировать рацион предков человека, вы хотите посмотреть на ряд вещей, в том числе на среду обитания, в которой они жили, потенциальные продукты, которые были доступны, насколько ценными были бы эти различные продукты питания по отношению к их энергетическое содержание и время, необходимое для обработки пищевого продукта », – сказал Кен Сэйерс, научный сотрудник из Университета штата Джорджия.

Ранние люди , живущие в географическом Севере была почти исключительно животной основе  диеты , а вблизи экватора ели в основном растения и фрукты. Ранние люди были мастерами на все руки, скорее собирателями мусора, чем опытными охотниками.  

Ученые пытаются подчеркнуть, что всякий, кто воссоздает «исконную» диету, должен смотреть на вещи целостно; рассмотреть долгосрочные эффекты и признать, что диеты предков значительно изменились со временем. Если бы твинки росли на деревьях миллионы лет назад, вам лучше поверить в то, что древние люди убирали их, ну, как горячие пирожки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *