Почему не существует такого понятия, как «здоровое ожирение»

Недавнее исследование выдвинуло сомнительную концепцию под названием « метаболически здоровое ожирение ». По сути, это термин, используемый для описания людей с ожирением, у которых метаболизм аналогичен метаболизму человека с нормальным весом, и у которых, похоже, нет признаков проблем со здоровьем, от которых часто страдают люди с ожирением (высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и инсулина). сопротивление).

Но отсутствие метаболических проблем, также известных как метаболический синдром , не может означать, что несколько счастливчиков, «здоровых» тучных, в долгосрочной перспективе чувствуют себя хорошо, согласно новому исследованию, опубликованному в European Heart Journal . В обзоре исследователи рассмотрели данные, связывающие ишемическую болезнь сердца и массу тела, из 12-летнего исследования с участием более 7500 человек. Они обнаружили, что у людей, классифицированных как «нездоровые» – с тремя или более маркерами, такими как высокое кровяное давление, размер талии более 37 дюймов, отклонения в уровне глюкозы в крови – был вдвое выше риск ИБС, независимо от их веса .

Однако люди в столбце «здоровые» показали большой контраст между людьми с нормальным и избыточным весом. У лиц с избыточным весом (ИМТ 25–30) риск ИБС был на 26% выше, в то время как у лиц с ожирением (ИМТ более 30) риск сердечных проблем был на 28% выше.

«Наши результаты показывают, что если пациент страдает избыточным весом или ожирением, необходимо приложить все усилия, чтобы помочь ему вернуться к здоровому весу, независимо от других факторов. Даже если их кровяное давление, уровень сахара в крови и холестерин находятся в пределах нормы, избыточный вес по-прежнему является фактором риска », – сказала руководитель исследования Камилла Лассейл, доктор философии из Лондонской школы общественного здравоохранения Имперского колледжа, а ныне научный сотрудник. в Университетском колледже Лондона. «В целом, наши результаты бросают вызов концепции« здорового ожирения ». Исследование показывает, что люди с избыточным весом, которые в остальном кажутся здоровыми, по-прежнему подвержены повышенному риску сердечных заболеваний ».

Если вас пугает тренажерный зал или вы просто не знаете, с чего начать, чтобы восстановить свое здоровье, просмотрите несколько простых тренировок, которые вы можете выполнять дома , или попробуйте одну из наших простых процедур для начинающих, чтобы похудеть . Мы обещаем, что, если вы будете придерживаться этого правила, через несколько месяцев вы почувствуете себя прекрасно и, кроме того, снизите риск сердечных заболеваний.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *