Поместите “Ой” в силу воли

Есть причина, по которой ты кричишь «ой» каждый раз, когда бьешься голенью об один и тот же богом забытый журнальный столик. Это заставляет тебя чувствовать себя лучше. 

Помимо того , что вездесущий рефлекс следующие боли, восклицание может помешать болевые сигналы вашего тела, на мгновение отвлекает вас, и позволить вашему организму противостоять боли в течение более длительных периодов время, исследование из журнала Pain предлагает. 

Исследователи протестировали 56 (невезучих) участников, чтобы выяснить, как долго они могут держать руку под болезненно холодной водой. Было пять отдельных испытаний: при появлении боли им разрешалось кричать «ай», нажимать кнопку, прослушивать запись, на которой они кричали «ай», слушать, как кто-то кричит «ай», или сидеть пассивно. 

Когда им позволяли кричать, участники выдерживали боль в течение самого длительного периода времени, выдерживая почти 30 секунд (на пять секунд больше, чем пассивное сидение).

Так что не бойтесь позволить всему этому болтаться в следующий раз, когда вы уроните тяжесть на ногу. А если вам действительно больно (и вы чувствуете себя нагло), позвольте ругательству ускользнуть. Кильского университета 2009 исследования обнаружили , проклиная отличным релиз. 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *