Что такое Плоды опунции
Основная информация, польза для здоровья, побочные эффекты, использование и другие важные детали
Опунция, или кактусовая груша, является плодом семейства кактусовых ( Cactaceae ), который обычно используется в Южной Америке, Мексике и Испании в качестве съедобного растения.
Кажется, что он полезен при диабете и повышенном холестерине в крови, но его преимущества кажутся только терапевтическими. Вмешательства у здоровых людей не дают такой же пользы, как у диабетиков, что позволяет предположить, что использование опунции в качестве профилактического средства может быть ошибочным.
Как принимать
Рекомендуемая дозировка, активные количества, другие подробности
Рекомендуемая дозировка плодов опунции – целые плоды, обычно 200 г или больше. Неизвестно, какая дозировка добавок к опунции должна быть на данный момент.
На заметку
- Пищевой продукт
Прочие функции:
- Чувствительность к инсулину
Основная функция:
- Сердечно-сосудистые
Также известный как
Опунция фикус-индика, Плоды кактусовой груши, Сицилийская опунция, Опунция, Кактус Нопал
-
Добавки опунции могут быть заниженными, поскольку в исследованиях обычно наблюдается польза от фруктов, измеряемых в граммах. Если капсула дает дозу в миллиграммах, она может быть слишком маленькой, чтобы иметь значение.
-
Добавки опунции, кажется, имеют очень разные эффекты в зависимости от того, здоровы ли вы или диабетик / гиперлипидемия.