Пуэрария мирифика

Что такое Пуэрария мирифика

Основная информация, польза для здоровья, побочные эффекты, использование и другие важные детали

Вариант Pueraria Candollei Mirifica (сокращенно Pueraria Mirifica ) – одна из трех трав, получивших название «Квао Круа», и известна как Белая Квао Круа. Эта трава традиционно использовалась как усилитель жизненных сил и омолаживающее средство, особенно для пожилых женщин. Его следует рассматривать как отдельную добавку, чем корень кудзу, Pueraria Lobata .

Если посмотреть на траву, то она является отличным источником классических фитоэстрогенов (включая изофлавоны сои ), но содержит класс фитоэстрогенов, известных как хромены, которые по эффективности конкурируют с самим эстрогеном. В результате это растение обладает высоким эстрогенным действием и считается стандартной травяной «заместительной терапией эстрогеном» из-за своей эффективности.

Он неоднократно тестировался на предмет уменьшения симптомов менопаузы (поскольку заместительная терапия эстрогенами сама по себе достаточно эффективна), и, несмотря на всеобщее обещание, он показывает, что многие исследования не являются слепыми и не сравниваются с плацебо; Что касается симптомов менопаузы, это серьезная проблема, поскольку плацебо может быть очень сильнодействующим (см. например, черный кохош, поскольку, как сообщается, эффект плацебо при менопаузе достигает 50% уменьшения симптомов).

Основываясь на предварительных данных, он действительно кажется многообещающим и эффективным при симптомах менопаузы, но необходимо провести гораздо больше исследований, прежде чем его можно будет считать основным мнением. В настоящее время нет доказательств, подтверждающих мнение о том, что это растение в какой-то мере безопаснее, чем заместительная терапия эстрогенами, поэтому их преимущества и риски следует рассматривать как взаимозаменяемые на данный момент.

Как принимать

Рекомендуемая дозировка, активные количества, другие подробности

Что касается Pueraria Mirifica (White Kwao Krua), доза травы 20-50 мг принимается ежедневно один раз утром. Оказывается, он обладает значительной биологической активностью, поэтому рекомендуется не превышать эту дозу.

И если вы мужчина, который хочет принимать «Пуэрарию» от похмелья, убедитесь, что вы случайно не прошли заместительную терапию эстрогеном (эту добавку). Трава, которую рекламируют для лечения похмелья, – это Pueraria Lobata (Kudzu), и хотя это не частая ошибка, ее действительно необходимо совершать.

На заметку

Основная функция:

  • Женское здоровье

Также известный как

Белый Квао Круа

Не путать с

Черный Квао Круа (Mucuna collettii), Красный Квао Круа ( Butea superba ), Псоралея Корилифолистная , Пуэрария Лобата (Кудзу)

Предупреждение

Из-за высокой эстрогенности добавка Pueraria Mirifica несет те же потенциальные риски, что и заместительная терапия эстрогенами; как таковой, его не следует использовать людям с высоким риском рака или выжившим после рака груди или матки.

И если вы парень, который хочет принимать «Пуэрарию» от похмелья, убедитесь, что вы случайно не прошли заместительную терапию эстрогенами. ПохмельныйПуэрария Лобата (Кудзу)

  • Эта трава очень эстрогенна

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *