Размер талии указывает на риск диабета

По данным Всемирной организации здравоохранения, к 2015 году 2,3 миллиарда взрослых в мире будут иметь избыточный вес, из которых более 700 миллионов будут иметь ожирение. В результате за это время количество смертей от диабета увеличится более чем на 50 процентов.

Ожирение в США является одним из самых серьезных факторов риска диабета 2 типа в стране. Однако для людей с избыточным весом риск развития диабета менее очевиден. Частично это связано с тем, что состав тела оценивается с помощью индекса массы тела, который имеет некоторые ограничения.

ИМТ использует рост и вес, чтобы определить, есть ли у человека избыточный вес или ожирение. В дополнение к классификации некоторых очень мускулистых мужчин как страдающих ожирением, этот расчет не принимает во внимание расположение жира в организме.

Размер талии, измеряемый как окружность талии, лучше помогает определить брюшной жир, чем ИМТ. Согласно новому исследованию, это также хороший индикатор риска диабета, особенно у мужчин и женщин с избыточным весом.

Наблюдая за более чем 340000 человек на протяжении 17 лет, европейские исследователи обнаружили, что риск диабета увеличивается с увеличением талии. Это было верно для людей с избыточным весом, ожирением и нормальным весом.

Однако эта информация была особенно полезна для полных людей с большой талией. Спустя 10 лет у семи процентов мужчин с талией более 40 дюймов развился диабет 2 типа; 4,4 процента женщин с талией больше 35 дюймов сделали.

Врачи уже стремятся изменить образ жизни людей, страдающих ожирением. Однако совместное использование размера талии и ИМТ позволило бы им также сосредоточиться на людях с избыточным весом, подверженных риску диабета. Ранние изменения в рационе питания и уровне физической активности могут предотвратить развитие диабета 2 типа.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *