Сельская жизнь хороша для иммунитета

Несомненно, у большого города есть свои достоинства. Но ваш иммунитет к их числу не относится. Новое исследование, опубликованное в  Journal of Allergy and Clinical Immunology, показывает, что когда дело доходит до здоровья иммунной системы и аллергии, сельская жизнь намного удобнее.

Исследование Орхусского университета утверждает, что люди, живущие в сельской местности, например фермеры, подвергаются большему воздействию бактерий, грибков и пыльцы, что вызывает реакцию, которая защищает их от гиперчувствительности к этим раздражителям.

«Предполагалось, что только люди, которые жили в сельскохозяйственных районах, когда росли, извлекли выгоду из защитного воздействия окружающей среды на иммунную систему», – говорит научный сотрудник Грета Элхолм. «Но теперь мы можем продемонстрировать, что еще не поздно просто потому, что вы взрослый».

Это кажется странным, но жизнь в среде, где вы подвергаетесь большему количеству раздражителей, на самом деле может быть полезно для вашего здоровья, поскольку повышает иммунитет к этим раздражителям. Если вам нужно укрепить иммунную систему, время в сельской местности может быть лучше, чем в городе, где царит смог.

Однако исследователи предупреждают, что если вы предрасположены к заболеваниям легких, сельская жизнь, вероятно, не для вас. Они «заболеют еще больше из-за высокой концентрации пыли и твердых частиц в конюшнях и в сельском хозяйстве в целом», – говорит Элхольм.

Но если вы достаточно здоровы для этого, даже отпуск за городом может принести пользу вашей иммунной системе .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *