Согласно исследованию, потребление алкоголя может вызвать старение вашего мозга

Расхожее мнение гласит, что выпивка после работы не вредна для вас – и на самом деле может помочь вам жить дольше и сохранить здоровье сердца. Но реальность такова, что долгосрочные последствия алкоголя для здоровья трудно выявить , и есть много противоречивых доказательств. По мере того, как все больше людей выбирают сухой январь и исследуют альтернативы бокалу вина или коктейлю на выходных, появляются доказательства того, что алкоголь не так полезен для организма. Новое исследование, проведенное учеными из Университета Южной Калифорнии, относится к этой категории: исследователи обнаружили, что ежедневное употребление алкоголя может со временем ускорить старение мозга и снизить когнитивные функции.

Согласно Insider , исследователи USC использовали алгоритм для определения относительного возраста мозга по результатам 17000 МРТ-сканирований из базы данных здравоохранения Великобритании. Сначала они обучили алгоритм, оценив 30 процентов сканированных изображений, а затем сравнили оценки компьютера с фактическим возрастом пациентов. После этого исследователи смогли применить алгоритм на остальных сканированных изображениях, чтобы определить их относительный возраст мозга.

Исследователи также объединили данные о возрасте с самоотчетами пациентов о курении и употреблении алкоголя. Используя всю эту информацию, они обнаружили сильную корреляцию между увеличением возраста мозга и ежедневным употреблением алкоголя и курения. Фактически, у тех, кто пил ежедневно или почти ежедневно, средний относительный возраст мозга на 0,4 года старше, чем у тех, кто никогда не пил – или пил до трех-четырех раз в неделю.

Как вы можете себе представить, старый мозг не работает так хорошо. Хотя фактические эффекты варьируются от человека к человеку, старение мозга связано со «структурными изменениями, снижением когнитивных функций и повышенным риском деменции», пишут исследователи.

Исследование подтверждает предыдущие отчеты, которые показывают отрицательную корреляцию между потреблением алкоголя и здоровьем мозга. Но этот особенно примечателен своим уникальным размером выборки.

«Раньше мы сканировали 20 или 40 субъектов, если нам повезло, для исследований нейровизуализации», – сказала Insider Люсина Уддин, директор отдела когнитивной и поведенческой нейробиологии Университета Майами . «Это самый большой образец, который мы когда-либо видели».

Так как же это согласуется с другими исследованиями о пользе алкоголя для здоровья сердца? Мы погрузились в науку о потреблении алкоголя и поговорили с экспертами в 2018 году и обнаружили, что алкоголь на самом деле представляет собой смешанную сумку с точки зрения здоровья. Например, это может помочь улучшить кровоток, но также может испортить электрические сигналы, регулирующие ваше сердцебиение. Ознакомьтесь с полной статьей, чтобы узнать больше о том, что говорят эксперты, но ясно одно: всегда пейте умеренно, потому что бокал вина каждую ночь, вероятно, не сделает вас здоровее.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *