Витамин А

Что такое Витамин А Основная информация, польза для здоровья, побочные эффекты, использование и другие важные детали Витамин А – это не одно соединение, а группа структурно схожих химических соединений. Эти соединения включают ретинол, ретинальдегид, ретиноевую кислоту и каретеноиды провитамина А, которые включают бета-каротин, альфа-каротин, гамма-каротин и криптоксантин. Ретинол и бета-каротин являются одними из наиболее распространенных […]

Витамин B1

В нашем научно-обоснованном анализе витамина b1 содержится 18 уникальных ссылок на научные статьи. Эта страница регулярно обновляется и включает в себя самые последние доступные данные клинических испытаний. У каждого члена нашей исследовательской группы не должно быть конфликтов интересов, в том числе с производителями пищевых добавок, пищевыми компаниями и отраслевыми спонсорами. В команду входят исследователи питания, […]

Витамин B₁₂

В нашем научно-обоснованном анализе витамина B содержится 70 уникальных ссылок на научные статьи. Эта страница регулярно обновляется и включает в себя самые последние доступные данные клинических испытаний. У каждого члена нашей исследовательской группы не должно быть конфликтов интересов, в том числе с производителями пищевых добавок, пищевыми компаниями и отраслевыми спонсорами. В команду входят исследователи питания, […]

Витамин В2

Что такое Витамин В2 Основная информация, польза для здоровья, побочные эффекты, использование и другие важные детали Витамин B2 относится к молекуле, известной как рибофлавин, который является витамином, потому что он может продуцировать два кофактора, сокращенно FAD и FMN. Некоторые белки в организме зависят от этих кофакторов для оптимального функционирования, и диетический рибофлавин является единственным поставщиком […]

Витамин B3 (ниацин)

Что такое Витамин B3 (ниацин) Основная информация, польза для здоровья, побочные эффекты, использование и другие важные детали Витамин B3 относится к молекуле, обычно называемой никотиновой кислотой или ниацином, хотя он также может относиться к другому витамеру витамина B3, называемому никотинамидом. Витамин B3 необходим для поддержки функции многих ферментов. Добавки ниацина очень эффективны для нормализации уровня […]

Витамин B5

В нашем научно-обоснованном анализе витамина b5 содержится 56 уникальных ссылок на научные статьи. Эта страница регулярно обновляется и включает в себя самые последние доступные данные клинических испытаний. У каждого члена нашей исследовательской группы не должно быть конфликтов интересов, в том числе с производителями пищевых добавок, пищевыми компаниями и отраслевыми спонсорами. В команду входят исследователи питания, […]

Витамин B₆

В нашем научно-обоснованном анализе витамина B содержится 69 уникальных ссылок на научные статьи. Эта страница регулярно обновляется и включает в себя самые последние доступные данные клинических испытаний. У каждого члена нашей исследовательской группы не должно быть конфликтов интересов, в том числе с производителями пищевых добавок, пищевыми компаниями и отраслевыми спонсорами. В команду входят исследователи питания, […]