Терминалия Арджуна

Что такое Терминалия Арджуна

Основная информация, польза для здоровья, побочные эффекты, использование и другие важные детали

Терминалия Арджуна (обычно называемый просто Арджуна) – это кора дерева, которая используется в Аюрведе в медицинских целях для сердечно-сосудистой системы, относящейся к самому сердцу. Он имеет большое количество биологически активных веществ, при этом водный экстракт обещает улучшить функцию левого желудочка сердца без каких-либо наблюдаемых побочных эффектов при приеме 500 мг трижды в день (каждые 8 ​​часов).

На коре Арджуны проводились многочисленные исследования на людях, хотя выборка многих из них невелика. Тем не менее водный экстракт, по-видимому, эффективен для улучшения сердечной функции у людей, недавно перенесших сердечную травму или травму; Инфаркт миокарда – наиболее часто исследуемое заболевание в этом отношении. Существует только одно исследование на здоровых людях, но Арджуна показал пользу в улучшении функции левого желудочка в тесте с физической нагрузкой, и эта польза может повлиять на человека независимо от состояния здоровья.

В моделях на животных этот экстракт, по-видимому, оказывает защиту сердечной ткани в ответ на различные сердечные нарушения, включая бета (2) адренергические агонисты (например, эфедрин , хотя в исследованиях использовался изопротеренол) и сами катехоламины.

Другие экстракты, такие как этанол или ацетон, с другими биологически активными веществами, могут не иметь подобных кардиозащитных эффектов (испытаний на людях нет, но есть некоторые доказательства in vitro, свидетельствующие о том, что биоактивные вещества не содержатся в этих экстрактах), но, по-видимому, в некоторой степени защищают от рака. Рост опухоли в моделях на животных снижается либо с этанольным экстрактом, либо с изолированной арджунолевой кислотой (обычно рассматриваемой как основная биоактивная кислота), так как уменьшается повреждение ДНК в ответ на мутагены, и это связано с антиоксидантной способностью Арджуны, сравнимой с витамином С. в расчете на вес. Из-за противоракового действия этанольного экстракта, обладающего некоторыми цитотоксическими свойствами, LD 50 фактически был установлен с этим экстрактом, и возможно, что могут возникнуть побочные эффекты. Кроме того, противораковые доказательства несколько ограничены, поскольку, несмотря на то, что цитотоксичность раковых клеток была установлена, существует недостаток доказательств для оценки здоровых клеток (хороший противораковый препарат будет очень избирательным в уничтожении раковых клеток, что делает Арджуна, а не здоровые клетки, на которые Арджуна не прошел достаточных испытаний).

Другие возможные применения Арджуны включают защиту от язвы желудка с эффективностью, подобной Рантидину в одном исследовании (связанное с этанольным экстрактом), защиту печени и почек, вероятно, опосредованную антиоксидантными свойствами (этанольный экстракт), а сердечно-сосудистые свойства могут усиливать анаэробные сердечно-сосудистые заболевания. работоспособность у здоровых людей (в одном исследовании использовался спринт в качестве теста), хотя это последнее утверждение имеет единственное исследование, подтверждающее его, и не имеет повторения.

Как принимать

Рекомендуемая дозировка, активные количества, другие подробности

Стандартная доза для здоровья сердца, по-видимому, составляет 500 мг коры (водный экстракт), принимаемых ежедневно утром без еды (нет никаких доказательств того, что принимать ее с пищей – это плохо или что-то еще). Людям, перенесшим сердечную травму (например, инфаркт миокарда), эту дозу обычно принимают трижды в день каждые 8 ​​часов.

Экстракты листьев и этанольные экстракты, по-видимому, в большей степени связаны с цитотоксическим и противоопухолевым действием, но недостаточно доказательств, чтобы рекомендовать активную дозу этих экстрактов для потребления человеком.

На заметку

  • Аюрведа

Прочие функции:

  • Увеличение мышц и упражнения

Основная функция:

  • Сердечно-сосудистые

Также известный как

Арджуна, Дхавала, Какубха, Надисарджа, Веераврикша, Партха, Индрадру

Хорошо сочетается с

  • Ашваганда (по-видимому, оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую функцию по параметрам, которых нет у Арджуны, и сразу же было показано, что комбинированная терапия у здоровых людей дает дополнительные преимущества для способности к упражнениям, причем оба эффекта эффективны по отдельности)

  • Водный экстракт (используется для здоровья сердечно-сосудистой системы) и этанольный / ацетоновый экстракты (используются для профилактики рака и в антиоксидантных целях) заметно различаются и для всех целей и целей должны рассматриваться как разные добавки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *