Ваш смузи так же плох, как Биг Мак и газировка?

Разорванная бомба: смузи из магазинов и фаст-фудов могут соперничать – или превосходить – калорийность Биг-Мака и сахара в обычной газировке, показало новое исследование. 

Хотя исходные данные были собраны австралийской программой здравоохранения LiveLighter, мы немного подсмотрели прямо здесь, в США, и обнаружили аналогичную умопомрачительную статистику.

Просмотрите следующие слайды, чтобы убедиться в этом. Для справки, Биг Мак [по имени Микки Ди «No. 1 лучший основной продукт »руководства по здоровому питанию« Ешьте это, а не то! » ] содержит 540 калорий на 9 г сахара, а кола на 21 унцию содержит 200 калорий / 55 г сахара.

1. Смузи Кинг

Смузи с островом Piña Colada на 20 унций: 600 калорий / 98 г сахара

2. Планета смузи

22 унции смузи с PBJ: 710 калорий / 64 г сахара

3. Молочная королева

Смузи Tripleberry на 25 унций: 480 калорий / 105 г сахара

4. Макдональдс

Смузи с манго и ананасом 16 унций: 260 калорий / 56 г сахара

5. Голый сок

15,2 унции Double Berry: 420 калорий / 55 г сахара

6. Starbucks

Клубничный смузи на 16 унций с 2% молоком: 300 калорий / 41 г сахара

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *