Вызывает ли шум от дорожного движения сердечные приступы? – Мужской журнал

Вы можете не владеть автомобилем, если живете в городе, но автомобиль других людей может нанести вред вашему здоровью. Новое исследование из Дании показало , что шумовое загрязнение повышает риск сердечного приступа для людей , живущих поблизости.

Исследователи наблюдали за более чем 50 000 человек в течение 10 лет в среднем в двух крупных городах. В диапазоне от 40 до 80 децибел каждые 10 децибел увеличения уровня шума транспорта были связаны с повышением риска сердечного приступа на 12 процентов.

Шум гудения холодильника составляет около 40 децибел, а звук вывоза мусора – 80 децибел.

Повышенный риск сердечного приступа сохранялся даже после того, как исследователи приняли во внимание другие факторы, такие как загрязнение воздуха, диета, пол и вес. Кроме того, корректировка результатов для артериального давления, холестерина и диабета лишь незначительно снизила риск.

Другие исследования связывают загрязнение воздуха как с сердечными приступами, так и с ухудшением здоровья сердца. Это исследование, опубликованное в PLoS ONE , показало, что шумовое загрязнение в городской среде действует отдельно.

Шум движения может повлиять на сердце, создавая больший стресс . Это приводит к увеличению частоты сердечных сокращений и артериального давления, а также к резкому скачку уровня гормона стресса кортизола, что в долгосрочной перспективе вредно для здоровья сердца.

Недостаток сна , вызванное шумом дорожного движения, могут также влиять на иммунную систему и обмен веществ. Во многих случаях жители города могут не осознавать, что их режим сна нарушается из-за шумового загрязнения.

Если вы не готовы отказаться от бурной городской жизни, вы можете снизить риск, поспав в более тихой внутренней комнате. Или арендовать квартиру со встроенной комнатой для паники со звуконепроницаемыми стенами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *