Заместительная терапия тестостероном не имеет реальной пользы для парней с низким либидо и эректильной дисфункцией

Тестостерон – это суть того, что делает мужчин мужчинами; это «мужской гормон», который буквально укладывает волосы на груди. Уровень достигает пика, когда вам около 20 лет, и постепенно снижается с возрастом, примерно на 1 процент ежегодно, когда вам исполняется 30 лет. Если вы страдаете от падения тестостерона, которое иногда называют гипогонадизмом, мужской менопаузой и / или андропаузой, вы можете почувствовать снижение энергии, силы, выносливости, либидо и прибавку в весе. Так что имеет смысл сделать все возможное, чтобы вернуть их обратно.

Тем не менее, новый  обзор более 156 клинических испытаний заставит вас дважды подумать о добавлении к вашему низкому уровню тестостерона рецептурного тестостерона и метилтестостерона: когда дело доходит до улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы и сексуальной функции, а также улучшения настроения и познания, по крайней мере, добавки не не приносят реальной пользы (и, по словам исследователей, имеют известные риски).

В обзоре, опубликованном в PLOS One , исследователи изучали подходящие рандомизированные контролируемые испытания, проведенные в период с 1950 по 2016 год, в которых тестостерон сравнивали с плацебо, чтобы увидеть, как они влияют на указанные выше функции здоровья. (Исследователи исключили исследования о бодибилдинге или о мужчинах с отсутствующими или поврежденными яичками.)

«Тестостерон продается для улучшения ряда состояний, но для подавляющего большинства наш обзор данных показывает, что ни одно из этих утверждений не имеет адекватной клинической поддержки», – говорится в пресс-релизе автора исследования Адриан Фуг-Берман, доктора медицины. .

Команда пришла к выводу, что добавление тестостерона не оказывает заметного влияния на сердечно-сосудистую систему; Хотя некоторые улучшения были замечены в снижении факторов риска и маркеров сердечно-сосудистых событий, таких как сердечная недостаточность, мало доказательств того, что это может иметь реальную клиническую пользу, и при этом преимущества не были достаточно сильными, чтобы превзойти плацебо. Что касается улучшения сексуального здоровья и лечения эректильной дисфункции, тестостерон был неэффективен; он также не оказал постоянного воздействия на повышение либидо. Кроме того, добавки не улучшили личность, психологическое благополучие и настроение. И хотя было обнаружено, что тестостерон постоянно увеличивает мышечную силу, он не оказывает никакого влияния на физические функции в повседневной жизни, например, на легкость подъема по лестничным пролетам.

«Продукты тестостерона продаются для лечения неспецифических симптомов, связанных с нормальным старением, но тестостерон не является разумным средством лечения старения», – говорит Фью-Берман. (Читайте: низкий ли тестостерон – это просто часть старения? ).

Поговорите со своим врачом о том, нужны ли вам добавки, и, в любом случае, естественным образом поднять уровень тестостерона с помощью этих стратегий и советов:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *